三年前春节回老家过年,家里人推荐我在手机上安装了一款徒步软件,它以前的名字叫趣步。软件里规定了每天有效的步数任务,如果每天徒步完成步数任务,便可以得到一定数量的积分。刚开始我每天完成任务,虽然奖励的积分不多但我也不甚在意。如果变现不值几个钱,对多数人来说积分其实并没有多大吸引力。但是对于已经步入中年的我来说,身体健康状况开始出现问题,不是腰酸就是腿痛,趣步能每天引导我徒步锻炼身体,何乐而不为呢。再说了我们国家为防止大气污染、减少碳排放,倡导低碳出行,徒步恰好符合这一点。自己每天徒步也能为保护生态环境做一点贡献,可谓一举多得。
于是我将徒步完成任务纳入平时日程,每天坚持徒步,久而久之徒步逐渐成为了日常习惯。一年四季,无论严寒酷暑还是刮风下雨都阻挡不了我的脚步。上下班徒步,周末假节日休班也要到河边徒步,遇到骑自行车上班,下班后也要抽时间徒步。在无形之中徒步成了我生活的一部分。
有一天,我突然发现自己膝关节疼的毛病消失了,要知道膝关节疼可是我长期骑电动车落下的不好医治的顽疾,特别是下楼膝关节感觉特别疼,以前贴过不少膏药都不见效。没想到经过徒步锻炼就这样痊愈了,真是意外收获。徒步还改善了我的睡眠质量,看来这还真是一项不错的运动,只有亲身体验才能感受到它的好处,我对生命在于运动这句话也有了更深的认识。
趣步软件的运作模式曾一度引起人们的质疑,软件发起方按照有关部门要求进行整改,力求做到合法合规。但是趣步对于我就是一个自我监督的工具软件,我每天坚持打开趣步软件徒步锻炼自得其乐。微不足道的积分无意之中让我养成了徒步的习惯,让我收获了健康和快乐。我庆幸自己的坚持,感谢趣步,遇见你真好。
不知不觉三年过去了,自己就这样一路走了过来。每天徒步已经成为我的乐趣,虽然现在趣步已经换了名字,也多次升级版本,但在我心里你只有一个名字——趣步。
(总经理办公室 高明之)