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如何保持工作干劲

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2022-03-08
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  生活不是一成不变的,即便是自制力再好的人,日常工作中也难免会因为各种因素产生或多或少的疲倦感。然而没有干劲,工作就犹如一潭死水,不进则退。因此,如何保持干劲就成了一个值得探讨的问题。
  首先,要找到工作中令自己干劲十足的支撑点。这个支撑点因人而异,有的是自身职业规划目标,有的是工作责任心,还有的是荣誉感、求生欲、好胜心……在产生疲倦感时,不妨静下心来,将这个支撑点的作用放大,以此给自己打一剂“肾上腺素”,鼓足干劲继续向前。其次,要学会在工作中树立小目标。山田本一在跑马拉松时设立了多个目标,他将大目标转化为小目标,并在每个阶段的小目标中始终保持一股冲劲,两次夺冠。这也是被人们熟知的来自马拉松比赛的启示。工作中也是如此,始终保持干劲或许很难,但是如果分解开来,在每一个小目标中保持干劲却要轻易得多。然后,还要在工作中保持归零的心态,不断寻求新鲜感。对于有新鲜感的事物,人们总是给予过多的关注,创造新鲜感也不失为保持工作干劲的一种方式。这种新鲜感可以是学习新的东西,也可以是具有挑战性、有难度的工作。学习新的东西,不仅可以提高自己的能力水平,而且能够为工作注入新鲜感和活力,提升工作的精气神。选择具有挑战性、有难度的工作,则可以在一定程度上提升自己的工作信心和成就感。但需要注意的是一定要选择自己可以努力达成的难度,而不要选择一个无法完成、对自己来说极度困难的工作,那样反而会起到负面作用,打击工作积极性。
  只有实干才能创造精彩,只有鼓足干劲才能走上新的高度。所以,我们应当学会自我鼓劲、自我调节、昂扬激情、持续发力,保持充足的干劲来对待工作,努力实现自我价值和集体价值的统一。
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